Fungsi Otak Kanan Dan Kiri

2 min read

Fungsi Otak Kanan Dan Kiri – Pada artikel kali ini, akan dibahas mengenai Fungsi Otak Kanan Dan Kiri. Untuk lebih jelasnya, simak terus artikel di bawah ini.

Otak merupakan organ yang menjadi pusat sistem syaraf pada manusia yang berfungsi untuk mengatur pergerakan tubuh, kecerdasan, kreativitas, emosi dan ingatan. Untuk melindungi dari cidera dibagian kepala maka otak dilindungi oleh tulang tengkorak.

Otak besar pada manusia terbagi menjadi 2 bagian yaitu belahan otak sebelah kiri dan belahan otak sebelah kanan.

Keduanya mempunyai fungsi yang sangat penting bagi manusia dan sebaiknya digunakan secara seimbang antara otak kiri dan otak kanan.

Namun demikian, penelitian menyebutkan ternyata lebih banyak manusia yang menggunakan otak kiri dibandingkan dengan otak kanan. Hal ini sering terjadi dikarenakan kurangnya manusia mengasah dan juga memakai otak kanan didalam berpikir.

Orang – orang yang banyak menggunakan otak kiri, umumnya pandai untuk berpikir secara logis sehingga mumpuni dalam beranalisis. Sedangkan untuk orang yang lebih dominan memakai otak kanan biasanya jauh lebih pandai bergaul namun sedikit mengalami sebuah kesulitan dalam mempelajari hal- hal yang sifatnya teknis.

fungsi otak kanan dan kiri brainly

Fungsi Otak Kanan dan Kiri

Berikut ini merupakan penjelasan dari fungsi otak kiri dan otak kanan :

Otak kiri

  1. Mengontrol dari gerak tubuh di bagian kiri
  2. Kemampuan untuk mempertimbangkan sesuatu
  3. Bermain logika
  4. Menulis
  5. Menganalisa
  6. Berbicara
  7. Keterampilan didalam angka (matematika) dan ilmiah

Otak kanan

  1. Mengontrol tubuh dibagian kanan
  2. Berimajinasi
  3. Kreativitas
  4. Emosi
  5. Intuisi

Teori yang menyebutkan apabila otak kanan mempunyai tanggung jawab untuk berpikir dengan subyektif, intuitif dan juga holistik sementara untuk otak kiri lebih ke logika, analisis dan juga secara obyektif.

Di setiap orang tentu mempunyai kecenderungan memakai otak yang berbeda. Ada yang jauh lebih dominan memakai otak kiri serta sebaliknya.

Untuk mengetahui apakah seseorang itu lebih dominan memakai otak kanan atau otak kiri, dapat dilihat dari bagaimana dia melakukan sesuatu dalam kehidupannya sehari- hari atau dapat juga dilakukan dengan cara membuat kuesioner kemudian analisa.

Ketidakseimbangan seseorang didalam menggunakan otak kanan dan otak kiri membuat seseorang jauh lebih pintar dalam ilmu pengetahuan namun kurang pandai didalam bersosialisasi dengan lingkungannya atau mungkin sebaliknya.

Makanan Yang Sehat Untuk Otak

Terdapat banyak sekali dari jenis makanan yang bisa ditemukan di sekitar kita dan ternyata mempunyai banyak kandungan yang baik untuk menjaga dan memelihara kesehatan guna meningkatkan ketajaman dari otak, diantaranya sebagai berikut :

  • Teh hijau – Teh hijau mempunyai banyak kandungan berupa zat polifenol yang bisa mencegah terjadinya sebuah kerusakan di sel- sel otak. Teh hijau dapat digunakan untuk memperlambat terjadinya penuaan otak dan meningkatkan ketajaman pada memori.
  • Berries – Buah yang satu ini dipercaya bisa meningkatkan fungsi sel- sel didalam otak. Selain itu, buah ini juga dapat mencegah terjadinya penurunan kapasitas memori, terutama yang disebabkan gangguan Alzheimer dan kandungan antosianinnya. Selain dari buah berry, terdapat beberapa jenis buah- buahan yang lainnya yang mempunyai fungsi baik juga untuk otak yakni apel, blueberry dan juga rasberry.
  • Ikan – Ikan adalah makanan dengan kandungan asam lemak omega 3 yang sangat banyak. Kandungan ini tak hanya sangat bagus bagi kesehatan jantung, melainkan juga baik karena bisa mengatasi tekanan yang menjadi penyebab terjadinya depresi dan juga dapat digunakan untuk meningkatkan suatu kekuatan dari memori otak.
  • Sayur hijau – Terdapat bermacam-macam sayuran hijau yang ada di sekitar kita seperti brokoli, kubis, selada, bayam dan kembang kol.
  • Air – Hampir ¾ dari otak manusia terdiri dari air. Dengan mencukupi kebutuhan air sehari- hari dapat menghindarkan seseorang dari bahayanya dehidrasi yang berdampak pada pelepasan hormon kortisol yang menyebabkan daerah otak menyusut.
  • Produk susu – Susu mempunyai banyak kandungan baik berupa kalsium. Beragam dari produk olahan susu seperti keju, mentega yogurt mempunyai banyak kandungan kalsium yang sangat baik untuk otak dikarenakan dapat memilihara sel- sel didalam otak.

Cara Mengasah Otak Agar Lebih Aktif Dan Kreatif

Terdapat banyak cara agar otak dapat lebih aktif dan kreatif di berbagai macam bidang, diantaranya sebagai berikut :

  1. Membiasakan diri untuk membaca – Dengan membaca ternyata dapat meningkatkan kinerja otak seseorang menjadi lebih aktif. Hal ini dikarenakan dengan membaca, seseorang dapat mengetahui banyak hal tergantung kepada jenis buku yang dibacanya, selain itu dapat membuat otot- otot didalam otak menjadi lebih lentur. Maka memang benar adanya tentang ungkapan bahwa membaca adalah jendela dunia .
  2. Biasakan menggunakan tangan secara bergantian – Menurut Franklin institute, latihan memakai tangan kanan atapun kiri dapat memperkuat hubungan antar saraf bahkan dapat membentuk saraf yang baru.
  3. Melakukan permainan strategi – Ada banyak sekali permainan yang dapat dilakukan untuk membuat seseorang berpikir jauh lebih kreatif, seperti permainan monopoli, catur, puzzle dan teka teki silang.
  4. Mengubah rutinitas – Mengubah suatu rutinitas dengan cara hidup yang baru, dapat membuat koneksi pada otak yang sebelumnya tak aktif akan menjadi aktif. Dalam hal ini tentu perlu untuk menemukan suatu hal yang baru sehingga bukan hanya dapat menghindarkan diri dari rutinitas yang selalu monoton melainkan juga bisa memberi manfaat untuk otak kita.
  5. Mendengarkan musik – Tidak hanya sekedar mendengarkan sebuah musik, tapi ada baiknya jika belajar untuk dapat memainkan instrumennya. Hal ini bisa membuat otak menjadi jauh lebih aktif.

Demikianlah pembahasan yang berkaitan dengan Fungsi Otak Kanan Dan Kiri, semoga dapat bermanfaat dan terimakasih.

Baca Juga:

Kelenjar Kelamin

Reki Alfarizi
3 min read

Hati Manusia

Reki Alfarizi
3 min read

Macam Macam Vaksin

Reki Alfarizi
3 min read
SELAMAT DATANG
Selamat Datang di Situs Santinorice.com Untuk Menyampaikan Kerjasama, Kritik dan Saran Silahkan Hubungi Kami Melalui admin@santinorice.com